Ruhsal bakımından sağlıklı olma ne demek? Ruhsal olarak sağlıklı olmak, bireyin kendisi ve çevresindeki insanlarla denge ve uyum içinde olması anlamına gelir. Bu uyum katı kurallara bağlı değildir, değişkendir ve belirli bir esneklik gösterir. Ruh sağlığı yerinde insan kimdir? Sigmund Freud, ruh sağlığını “sevmek ve çalışmak” olarak tanımlar. Gerçekten sevebilen, paylaşabilen ve çalışabilen bir kişi ruh sağlığını korur. Belki de Goethe’nin olgun bir kişi tanımı, iyi ruh sağlığına sahip bir kişinin tanımı olarak da kabul edilebilir. Sağlıklı bir insanın özellikleri nelerdir? Maslow, tüm bu bilgilere dayanarak, zihinsel olarak sağlıklı insanların şu özelliklere sahip olduğunu buldu: Gerçeklik algısında üstünlük. Kendini, başkalarını…
Yorum Bırak